Diëtist zijn betekent voor mij veel meer dan alleen voedingsadvies geven. Gezondheid draait om het totaalplaatje: wat je eet, hoe je slaapt, of je voldoende beweegt, en hoe je met stress en gewoonten omgaat. Ons gedrag wordt gevormd door opvoeding, cultuur, emoties en omstandigheden, en juist daarin vind ik het belangrijk om samen op zoek te gaan naar wat realistisch en haalbaar is voor jou!

Ik geloof dat iedereen in staat is om vaste patronen te doorbreken, zolang je de juiste handvatten en inzichten krijgt. Daar help ik je graag bij. Niet met tijdelijke adviezen, maar met begeleiding die duurzaam is.

Mijn moedertaal is Farsi en ik ben geboren en getogen in Iran. Door mijn eigen opvoeding en achtergrond heb ik een brede en cultureel sensitieve blik ontwikkeld. Die helpt mij om cliënten uit verschillende culturen beter te begrijpen en passend te begeleiden. Mijn persoonlijke ervaring leert me dat gezondheid en leefstijl sterk verbonden zijn met iemands leefstijl, gewoonten en omstandigheden. Daarom kijk ik met een open en respectvolle blik naar waar iemand vandaan komt én waar die naartoe wil. Zo bouwen we samen aan duurzame veranderingen die bij jou passen.

Door mijn brede interesse in voeding én in (chronische) ziektebeelden, heb ik me in de loop der jaren gespecialiseerd in meerdere gebieden binnen mijn vak. Meer daarover lees je onder mijn specialisaties.