Meer dan alleen voeding
Jouw gezondheid als totaalplaatje
Voor je lichaam zorgen is een investering, en wat je ervoor terugkrijgt, is onbetaalbaar.
Dat is niet alleen mijn motto, maar ook de kern van mijn werk als diëtist.
Diëtist zijn betekent voor mij veel meer dan alleen het gewicht. Diëtetiek draait om gezondheid en het totaalplaatje: wat je eet, hoe je slaapt, of je voldoende beweegt, en hoe je met stress en gewoonten omgaat. Ons gedrag wordt gevormd door opvoeding, cultuur, emoties en omstandigheden, en juist daarin vind ik het belangrijk om samen op zoek te gaan naar wat realistisch en haalbaar is voor jou!
Ik geloof dat iedereen in staat is om vaste patronen te doorbreken, zolang je de juiste handvatten en inzichten krijgt. Daar help ik je graag bij. Niet met tijdelijke adviezen, maar met begeleiding die duurzaam is. Door mijn eigen opvoeding en achtergrond heb ik een brede en cultureel sensitieve blik ontwikkeld. Die helpt mij om cliënten uit verschillende culturen beter te begrijpen en passend te begeleiden. Mijn persoonlijke ervaring leert me dat gezondheid en leefstijl sterk verbonden zijn met iemands leefstijl, gewoonten en omstandigheden. Daarom kijk ik met een open en respectvolle blik naar waar iemand vandaan komt én waar die naartoe wil. Zo bouwen we samen aan duurzame veranderingen die bij jou passen. Door mijn brede interesse in voeding én in (chronische) ziektebeelden, heb ik me in de loop der jaren gespecialiseerd in meerdere gebieden binnen mijn vak. Meer daarover lees je onder mijn specialisaties.
Dieetadvies door een diëtist wordt gedekt door de basisverzekering van alle zorgverzekeraars. Vanuit de basisverzekering wordt maximaal 3 uur diëtetiek per kalenderjaar vergoed. Deze kosten worden voor volwassenen vanaf 18 jaar of ouder, verrekend met het eigen risico. Voor kinderen en jongeren tot 18 jaar geldt geen verplicht eigen risico.
Welkom bij Dieet Bazaar
Prikkelbare darm syndroom
FODMAP-dieet
Voedselallergie & Intoleranties
Coeliakie
Ziekte van Crohn
Burn-out
Verstoord eetgedrag
Long covid
Fybromialgie
Onbedoeld gewichtsverlies
Zwangerschap(diabetes)
Eerste hapjes
Voedselovergevoeligheid
Koemelkallergie
Moeilijke eters
Samenwerkingen Dieet Bazaar
Aulus Actief Herstel Utrecht
Dieet Bazaar heeft een waardevolle samenwerking met Aulus Actief Herstel Utrecht. Bij Aulus staat herstel centraal bij onder andere burn-out, chronische vermoeidheid, long COVID, letsel na een ongeval en chronische pijn.
Aulus biedt verschillende vormen van gespecialiseerde zorg onder één dak. Na het eerste contact wordt samen gekeken naar jouw persoonlijke situatie en hulpvraag, en welke behandeling het beste bij jou past.
Een betrokken team van professionals staat voor je klaar, met expertise op het gebied van voeding, fysieke en psychische gezondheid. Door deze verschillende expertises samen te brengen, kan er vanuit meerdere invalshoeken naar jouw herstel worden gekeken.
Consultatiebureaus
Dieet Bazaar werkt samen met consultatiebureaus in Utrecht en biedt voedingsbegeleiding aan ouders en jonge kinderen wanneer aanvullende ondersteuning rondom voeding wenselijk is. De eerste levensjaren zijn een belangrijke periode voor de groei en ontwikkeling van een kind. Ouders kunnen vragen hebben over bijvoorbeeld de overgang naar vaste voeding, eetgedrag, groei, selectief eten, voedselallergieën of andere voedingsgerelateerde aandachtspunten.
Wanneer het consultatiebureau signaleert dat extra voedingsbegeleiding nodig of gewenst is, kan een diëtist worden ingeschakeld. Voor een afspraak bij de diëtist is doorgaans geen verwijzing nodig! Je mag direct een afspraak maken. Bij Dieet Bazaar kijken we samen met ouders naar de situatie van het kind en geven we praktische en persoonlijke adviezen die aansluiten bij de leeftijd, ontwikkeling en behoeften van het kind.
Vergoeding voor kinderen
Dieetadvisering wordt vanuit de basisverzekering vergoed. Voor kinderen en jongeren tot 18 jaar geldt geen verplicht eigen risico. Vanuit de basisverzekering wordt maximaal 3 uur diëtetiek per kalenderjaar vergoed.
Samenwerking met verloskundigenpraktijken
Dieet Bazaar werkt samen met verschillende verloskundigenpraktijken. Deze samenwerking is gericht op het bieden van passende voedingsbegeleiding rondom zwangerschap, Hyperemesis gravidarum (HG), zwangerschapsdiabetes en de periode na de bevalling.
Voeding speelt een belangrijke rol tijdens de zwangerschap en in de voorbereiding op het moederschap. Samen met de verloskundigenpraktijk kan worden gekeken wanneer aanvullende begeleiding door een diëtist wenselijk is, bijvoorbeeld bij zwangerschapsdiabetes.
Bij Dieet Bazaar is er aandacht voor persoonlijke voedingsbehoeften en praktische adviezen die passen bij jouw situatie, zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling.
Begeleiding bij zwangerschapsdiabetes
Bij de voedingsbegeleiding rondom zwangerschapsdiabetes werkt Dieet Bazaar volgens de geldende voedingsrichtlijnen en protocollen. Hierbij sluiten wij aan bij de werkwijze en voedingsadviezen van het Diakonessenhuis.
Meer informatie over zwangerschapsdiabetes en de onderzoeken en begeleiding rondom een verhoogde bloedglucose tijdens de zwangerschap vind je op de website van het Diakonessenhuis.
Door samen te werken met verloskundigen en andere zorgprofessionals kunnen we, ieder vanuit onze eigen expertise, bijdragen aan passende en persoonlijke begeleiding.
Onze samenwerkingspartners:
- Verloskundigenpraktijk Utrecht West
- Verloskundigen Breedstraat
- Verloskundigenpraktijk Westerkade
Geen begeleiding bij GLP-1-medicatie
Bij Dieet Bazaar bieden wij geen afvaltrajecten aan waarbij GLP-1-medicatie of vergelijkbare medicatie voor gewichtsverlies onderdeel is van de begeleiding.
Het gaat hierbij onder andere om Saxenda (liraglutide), Wegovy (semaglutide), Ozempic (semaglutide), Victoza (liraglutide), Trulicity (dulaglutide) en Mounjaro (tirzepatide).
Onze begeleiding richt zich op voeding, gedrag en het ontwikkelen van duurzame leefstijlgewoonten, zonder het gebruik of de begeleiding van GLP-1-medicatie.
Gebruik je GLP-1-medicatie? Voor vragen over het voorschrijven, aanpassen of medisch begeleiden van deze medicatie verwijzen wij je naar je huisarts, specialist of andere behandelend arts.
Geen begeleiding bij verslavingsproblematiek
Bij Dieet Bazaar vind ik het belangrijk dat iedere cliënt begeleiding ontvangt die aansluit bij zijn of haar persoonlijke situatie en hulpvraag. Daarom neem ik geen cliënten aan waarbij sprake is van een actieve verslaving of waarbij de begeleiding primair vanuit de verslavingszorg plaatsvindt.
De reden hiervoor is dat verslavingsproblematiek specifieke kennis, expertise en begeleiding vraagt die buiten mijn deskundigheidsgebied vallen. Als professional vind ik het belangrijk om hierin mijn grenzen te bewaken en alleen begeleiding te bieden binnen mijn eigen expertise en kennis.
Wanneer verslavingsproblematiek een rol speelt, adviseer ik om contact op te nemen met een gespecialiseerde diëtist met ervaring in voedingsbegeleiding binnen de verslavingszorg. Deze kan de voedingsbegeleiding beter afstemmen op de specifieke situatie en eventuele behandeling.
